あ行

荒井 たいこ (あらいたいこ)

国際薬膳師、国際薬膳調理師
NPO法人フォーラムアソシエ 食育のコーディネーター
龍村式指ヨガ眼ヨガインストラクター
ヨガインストラクター
 

生活習慣も、自然のリズムがあります。天人合一、人間も自然と一体化して生きいることにきづき、自然なリズムで生活していくと、驚くほど体調が調います。
そんな、生活に活かせる中医学の知恵を一緒に学びませんか⁉️
講座では、足湯をしながら(夏場はお休み)季節に合わせた、指ヨガ、眼ヨガ、耳ヨガをして頂き、その後、美味しい薬膳スイーツと薬膳茶を召し上がりながら、生活に活かせる中医学の座学を学んで頂きます。

いわさき なおこ

親・子の片づけマスターインストラクター

整理収納アドバイザー2級認定講師

 

 

 

 

元々お片づけが苦手だったが、学んだことにより克服。「片づけはコミュニケーション」をモットーに、子育て中のママや実家の片づけに悩む人へ、家族が自然と動き、笑顔になるお片づけを講座でお伝えしています。

岩堀 節子 (いわほり せつこ)

パーソナルスタイリスト
カラーコーディネーター
パーソナルカラーリスト
カラーセラピスト

 

 

アパレルデザイナーを経て、パーソナルカラー診断、骨格診断、顔タイプ診断診などを用い、その方の魅力を発揮できるお手伝いをさせていただいています。

か行

工藤 美恵子 (くどうみえこ)

国際薬膳食育士、女子栄養大学食生活指導士

2002年料理教室「くどうさんちの台所」主宰

同年子育てサロン「ママとわたしの井戸端会議」主宰

 

 

 

広東料理 鄭恵淋のもとで2年学んだ経験を持つ

素材を大切に、手際よく、あっと驚くような創作料理。

でも簡単に・・・・

料理で家族の笑顔をつくりたい、そんな気持ちを伝えたい 

愛ある料理伝道師

さ行

佐々木 美香 (ささきみか)

 

遊びと学びをプロデュース!お母ちゃん学主宰。

地域防災グループ・BOUSAIいばしょカフェ主宰。

防災術アドバイザー、防災教育ファシリテーター

EFRインストラクター、二児の母

 

東日本大震災の時に乳児を抱えて帰宅難民になり、ふるさと宮城県は大きな被害を受けました。海外生活やスクーバインストラクターとしての経験から得た応急救護スキルなどを生かして、ママや家庭向きの防災講座を催しています。防災クッキングやポータブルトイレ体験、防災さんぽなどのワークショップも行っています。

また、防災減災を中心に社会問題や環境問題も取り入れたお母さん向けの「楽しく学んで繋がるイベント企画」も運営しています。

た行

太刀川 雅子 (たちかわまさこ)

料理研究家

豆腐マイスター認定料理講師

豆腐マイスター食育インストラクター

全国料理教室協会豆腐研究会代表

 

 

現在自宅にて簡単創作家庭料理教室『HAPPY GOHAN』を開催。毎月旬のものを使って和洋中のメニューを月替わりで紹介しています。家庭料理なのでおうちで簡単にできるお惣菜からちょっとしたホームパーティ向けの簡単メニューやパンなども、いろんなシーンに合わせたレシピ提案をさせていただいています。

また豆腐マイスターでもあるので、お豆腐を使って様々なお豆腐料理・おから料理・豆腐作りもさせていただきます!

田辺 芙弥 (たなべふみ)

栄養士 

はまふぅどコンシェルジュ 
陰陽調和料理のいんやん倶楽部師範並びに東京教室スタッフ 
日本ソーラークッキング協会会員  
介護食士3級

 

もともと食に興味があり、自身の体が弱いこともあって、食の道に進みました。自然にそった生活がしたいと思い、太陽熱を利用したソーラークッキングを行っています(2017年は年間243日)

現在、陰陽調和料理の東京スタッフとして活動しています。大学で食物学を専攻、卒業後、調理室の助手に入り8年間勤務、2009年食のコーディネーターになる。得意とする講座は、・食品添加物・遺伝組み替え食品・エコクッキング(保温調理など)・減災・防災・ソーラークッキング(太陽熱調理)・乳幼児の食と健康

てらもと みよ

NPO法人フォーラム・アソシエ認定 自然あそびインストラクター

森林インストラクター

NEALリーダー(自然体験活動指導者)

 

 

 

プログラマー、食品分析の職を経て、子育て中に自然あそびに出会う。自然のチカラを借りて生きやすい人を増やす!「どんぐり製粉 自然あそび部」を主宰。 子どもには自然あそびの楽しさを、大人には自然あそびが子どもにもたらす影響をお伝えしています。 普段遊んでいる公園での自然あそび(自然観察、草花あそび)、手指を使うことを目的にナイフやノコギリを使って工作を行います。秋はどんぐりも食べますよ!(こっそり栄養士の資格も持っています)

な行

中嶋 直美(なかじま なおみ)

PILATES JAPAN. マットインストラクター資格           

PILATESJAPANリフォーマーインストラクター資格

“QOL”! クオリティ・オブ・ライフと言う言葉をご存知ですか? 身体も心もよりアクティブに!より楽しく! 日常の動きの癖を改善することで 生活の質=QOLを向上させましょう

は行

ま行

松本 美由紀(まつもとみゆき)

皮膚臨床薬理研究所認定 顔ヨガ講師。
顔ヨガ、表情筋運動研究会会員。
PTA向け家庭教育学級、自治体主催の成人学校等で講座を開催。

 

 

 

表情をつくる筋肉を意識的に動かす顔ヨガには、肌の新陳代謝を高める、顔回りのリフトアップ、表情を豊かにするという三大効果があります。表情が豊かになると、人とのコミュニケーションも円滑になります。
年齢に関わらず、動かさないと衰えてしまうのが筋肉。ご一緒に顔ヨガを始めませんか?
幅広い年齢層の方達に、顔ヨガによりいきいきとした表情やお肌を作るライフスタイルを提唱しています。

元田 裕子 (もとだゆうこ)

ヨガインストラクター

 

 

 

 

 

自律神経を整え、眠りの質を深めるヨガを大事に活動中。ヨガ初めての方でも大丈夫なヨガの動きや呼吸法をお伝えします。また、東洋医学、アーユルヴェーダの観点から季節の養生法やセルフケア法を分かりやすくお伝えしております。身体だけではなく、心、呼吸、神経、脳のリラクゼーションをもう一段階深めていきましょう。現在は地域のヨガスタジオ、カルチャーセンター、神社、カフェなどでセルフケアの大切さをお伝え中。ヨガマットを使用したもの、椅子ヨガ、親子で、子どもに向けてなど幅広い年齢層に対応している。 全米ヨガアライアンスRYT500修了、経絡YOGA認定講師、マルマYOGAセラピスト、Yoga Journal Onlineへライターとしても執筆中

や行

山下由乃(やましたよしの)

 

 

EQコミュニケーショントレーナー

和香カウンセラー 

 

 

 

 

感情知性をベースにしたコミュニケーション研修やストレスマネジメント研修などを企業向けに実施するほか、個別カウンセリングも数多く実施し、組織と個人、それぞれのコミュニケーションを応援しています。伝えたいメッセージは「どんなときも毎日ハッピー」