あ行
か行
さ行
遊びと学びをプロデュース!お母ちゃん学主宰。
地域防災グループ・BOUSAIいばしょカフェ主宰。
防災術アドバイザー、防災教育ファシリテーター
EFRインストラクター、二児の母
東日本大震災の時に乳児を抱えて帰宅難民になり、ふるさと宮城県は大きな被害を受けました。海外生活やスクーバインストラクターとしての経験から得た応急救護スキルなどを生かして、ママや家庭向きの防災講座を催しています。防災クッキングやポータブルトイレ体験、防災さんぽなどのワークショップも行っています。
また、防災減災を中心に社会問題や環境問題も取り入れたお母さん向けの「楽しく学んで繋がるイベント企画」も運営しています。
た行
栄養士
もともと食に興味があり、自身の体が弱いこともあって、食の道に進みました。自然にそった生活がしたいと思い、太陽熱を利用したソーラークッキングを行っています(2017年は年間243日)
現在、陰陽調和料理の東京スタッフとして活動しています。大学で食物学を専攻、卒業後、調理室の助手に入り8年間勤務、2009年食のコーディネーターになる。得意とする講座は、・食品添加物・遺伝組み替え食品・エコクッキング(保温調理など)・減災・防災・ソーラークッキング(太陽熱調理)・乳幼児の食と健康
な行
は行
ま行
ヨガインストラクター
自律神経を整え、眠りの質を深めるヨガを大事に活動中。ヨガ初めての方でも大丈夫なヨガの動きや呼吸法をお伝えします。また、東洋医学、アーユルヴェーダの観点から季節の養生法やセルフケア法を分かりやすくお伝えしております。身体だけではなく、心、呼吸、神経、脳のリラクゼーションをもう一段階深めていきましょう。現在は地域のヨガスタジオ、カルチャーセンター、神社、カフェなどでセルフケアの大切さをお伝え中。ヨガマットを使用したもの、椅子ヨガ、親子で、子どもに向けてなど幅広い年齢層に対応している。 全米ヨガアライアンスRYT500修了、経絡YOGA認定講師、マルマYOGAセラピスト、Yoga Journal Onlineへライターとしても執筆中








